تاب آوری زنان محمدرضا مقدسی

 معرفی کتاب تاب آوری زنان محمدرضا مقدسی

کتاب تاب آوری زنان هفت گام برای افزایش تاب آوری زنان توسط انتشارات رشد به چاپ رسیده و توسط پاتریشیا اگورمن تالیف شده است و استادان محمدرضا مقدسی و عفت حیدری کتاب را ترجمه کرده اند.

توضیحات تکمیلی کتاب تاب آوری زنان مقدسی

معرفی مباحث کتاب تاب آوری زنان

 آماده شدن: شناسایی افکار دخترانه تردید کردن در آن ها

شناخت تاب آوری: سلاح محرمانه ی ما

هر روز قهرمان باشید: ذهنیت قربانی بودن را رها کنید

تغییر را شروع کنید: ایجاد ذهنیت تاب آور

حمایت های محیطی و عوامل حفاظتی

امروزه از تاب آوری خود چگونه دفاع می کنید : الگوهای تاب آوری

ریشه های تاب آوری: چرا دستابی به توانمندی هایتان دشوار است

درک میراث خانوادگی: ریشه ها و بال های ما

گام های عملی روزمره برای رشد تاب آوری آگاهانه

گام اول _ بحران هایتان را معنادار کنید: تاب آوری هشیارانه ای ایجاد کنید

گام دوم _ کشف صدای پنهان تاب آور خود: استفاده از عقل برای تعیین آنچه مناسب ماست

گام سوم _ مرزهای مؤثری ایجاد کنید: مسئولیت بپذیرید و گناه را به گردن دیگران نیندازید

گام چهارم _ از قلبتان مراقبت کنید: تاب آورانه عشق بورزید

گام پنجم _ در نقاط آسیب پذیر قوی شوید: خود آسیب دیده تان را بهبود بخشید

گام ششم _ مثبت فکر کنید: این بهترین انتقام است

گام هفتم _ برای شخصیتی که هستید و آنچه آموخته اید قدردان باشید

خرید کتاب تاب آوری زنان هفت گام برای افزایش تاب آوری زنان رشد از سایت فرآموز

کتاب تاب آوری زنان محمدرضا مقدسی ویژه علاقه مندان و دانش پژوهان به مطالب مهارتهای اجتماعی ارتباطی و مطالب روانشناسی می باشد.

شما برای خرید کتاب می توانید از طریق سایت فرآموز اقدام به خرید کنید و در سریع ترین زمان ممکن سفارش خود را تحویل بگیرید و شروع به مطالعه این کتاب جذاب کنید.

قیمت کتاب در سایت فرآموز

امروزه در بحث خرید اینترنتی یکی از اصلی ترین معیار افراد برای انجام خرید قیمت محصول می باشد که سایت فرآموز در این راستا سعی کرده است محصولات خود را با بیشترین میزان تخفیف عرضه کند.

شما می توانید کتاب تاب آوری زنان هفت گام برای افزایش تاب آوری زنان نشر رشد با ارسال رایگان از سایت فرآموز سفارش دهید. و در کوتاه ترین زمان ممکن این کتاب از طریق پست در شهرستان و از طریق پیک موتوری در شهر تهران به دست شما خواهد رسید.

در ادامه می توانید صفحاتی از کتاب را دانلود و مشاهده فرمایید.

فروش این کتاب در فرآموز آغاز شده است …

برای خرید اینترنتی کتاب دانشگاهی و یا خرید کتاب زبان مورد نظر خود به صورت ارسال رایگان به تمام نقاط کشور نیز به فروشگاه کتاب فرآموز مراجعه فرمایید.

♦ مشاهده صفحاتی از کتاب ♦